作者：黃世綱醫師
以下這 4
份表格，是台灣兒科醫生都在使用的兒童身高體重對照表。不僅涵蓋了孩子國小時期的身高體重，對照表上，也納入了新版
WHO 嬰兒身高體重的數據，讓我們可以知道最新的兒童身高體重標準。
▍男童身高
| 台灣兒童身高體重對照表-男生身高（cm） | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 年級 |
年紀 |
底標 PR 3 |
低標 PR 25 |
均標 PR 50 |
高標 PR 75 |
頂標 PR 97 |
| 0歲 | 46.3 | 48.6 | 49.9 | 51.2 | 53.4 | |
| 1歲 | 71.3 | 74.1 | 75.7 | 77.4 | 80.2 | |
| 2歲 | 82.1 | 85.8 | 87.8 | 89.9 | 93.6 | |
| 小班 | 3歲 | 89.1 | 93.6 | 96.1 | 98.6 | 103.1 |
| 中班 | 4歲 | 95.4 | 100.5 | 103.5 | 106.2 | 111.2 |
| 大班 | 5歲 | 101.2 | 106.8 | 110 | 113.1 | 118.7 |
| 小一 | 6歲 | 106.5 | 112.3 | 115.6 | 118.9 | 124.9 |
| 小二 | 7歲 | 111.8 | 117.8 | 121.2 | 124.6 | 131.2 |
| 小三 | 8歲 | 117 | 123.3 | 126.8 | 130.3 | 137.2 |
| 小四 | 9歲 | 121.8 | 128 | 131.8 | 135.5 | 142.5 |
| 小五 | 10歲 | 126 | 132.5 | 136.5 | 140.5 | 148.3 |
| 小六 | 11歲 | 130.5 | 137.8 | 142 | 146.7 | 156.1 |
| 國一 | 12歲 | 135.6 | 143.8 | 148.8 | 154.2 | 164.4 |
| 國二 | 13歲 | 141.9 | 151.5 | 156.9 | 162 | 171 |
| 國三 | 14歲 | 149.3 | 159 | 163.7 | 168.3 | 176 |
| 高一 | 15歲 | 155.5 | 163.5 | 167.6 | 171.8 | 179 |
| 高二 | 16歲 | 159.3 | 166.2 | 170 | 173.8 | 180.5 |
| 高三 | 17歲 | 160.9 | 167.7 | 171.5 | 174.8 | 181.5 |
| 成年 | 18歲 | 161.5 | 168 | 172 | 175 | 182 |
延伸閱讀：孩子不夠高？測骨齡再比較，更準！
▍男童體重
| 台灣兒童身高體重對照表-男生體重（kg） | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 年級 |
年紀 |
底標 PR 3 |
低標 PR 25 |
均標 PR 50 |
高標 PR 75 |
頂標 PR 97 |
| 0歲 | 2.5 | 3 | 3.3 | 3.7 | 4.3 | |
| 1歲 | 7.8 | 9 | 9.6 | 10.4 | 11.8 | |
| 2歲 | 9.8 | 11.3 | 12.2 | 13.1 | 15.1 | |
| 小班 | 3歲 | 11.4 | 13.2 | 14.3 | 15.6 | 18 |
| 中班 | 4歲 | 12.9 | 15 | 16.3 | 17.8 | 20.9 |
| 大班 | 5歲 | 14.3 | 16.7 | 18.3 | 20.1 | 23.8 |
| 小一 | 6歲 | 16.3 | 19 | 20.9 | 23.2 | 29.2 |
| 小二 | 7歲 | 18.4 | 21.3 | 23.6 | 26.3 | 34.7 |
| 小三 | 8歲 | 20.3 | 23.8 | 26.3 | 29.6 | 40.2 |
| 小四 | 9歲 | 22.1 | 26 | 28.8 | 32.7 | 44.3 |
| 小五 | 10歲 | 24 | 28.4 | 31.5 | 36 | 48.6 |
| 小六 | 11歲 | 26.3 | 31.4 | 35.3 | 40.8 | 54.8 |
| 國一 | 12歲 | 29.3 | 35.2 | 40.3 | 46.5 | 61.5 |
| 國二 | 13歲 | 32.8 | 40.7 | 46.5 | 53 | 68.5 |
| 國三 | 14歲 | 38 | 46.8 | 52.5 | 58.7 | 74.3 |
| 高一 | 15歲 | 43 | 51.3 | 56.5 | 62.5 | 77.6 |
| 高二 | 16歲 | 46.8 | 54.1 | 59 | 65 | 79.3 |
| 高三 | 17歲 | 49.3 | 56.1 | 61 | 66.6 | 80 |
| 成年 | 18歲 | 50.3 | 57.5 | 62.5 | 67.6 | 80 |
▍女童身高
| 台灣兒童身高體重對照表-女生身高（cm） | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
年級 |
年紀 |
底標 PR 3 |
低標 PR 25 |
均標 PR 50 |
高標 PR 75 |
頂標 PR 97 |
| 0歲 | 45.6 | 47.9 | 49.1 | 50.4 | 52.7 | |
| 1歲 | 69.2 | 72.3 | 74 | 75.8 | 78.9 | |
| 2歲 | 80.3 | 84.2 | 86.4 | 88.6 | 92.5 | |
| 小班 | 3歲 | 87.9 | 92.5 | 95.1 | 97.6 | 102.2 |
| 中班 | 4歲 | 94.6 | 99.8 | 102.7 | 105.6 | 110.8 |
| 大班 | 5歲 | 100.5 | 106.2 | 109.4 | 112.6 | 118.4 |
| 小一 | 6歲 | 105.5 | 111.3 | 114.8 | 118 | 124.2 |
| 小二 | 7歲 | 110.6 | 116.4 | 120.3 | 123.5 | 130.1 |
| 小三 | 8歲 | 115.7 | 122 | 125.8 | 129.2 | 136.5 |
| 小四 | 9歲 | 120.7 | 127.5 | 131.3 | 135.4 | 143.5 |
| 小五 | 10歲 | 125.8 | 133 | 137.5 | 142.3 | 150.8 |
| 小六 | 11歲 | 131.8 | 139.8 | 144.5 | 149.4 | 157.3 |
| 國一 | 12歲 | 137.9 | 146.3 | 150.5 | 154.9 | 161.8 |
| 國二 | 13歲 | 143.2 | 150.7 | 154.5 | 158.4 | 164.8 |
| 國三 | 14歲 | 146.8 | 153.2 | 156.8 | 160.4 | 167 |
| 高一 | 15歲 | 148.5 | 154.5 | 157.9 | 161.5 | 168.2 |
| 高二 | 16歲 | 149.5 | 155.3 | 158.7 | 162.3 | 168.8 |
| 高三 | 17歲 | 150 | 155.8 | 159.3 | 162.8 | 169 |
| 成年 | 18歲 | 150 | 156 | 159.5 | 163 | 169 |
延伸閱讀：想知道成長進度，要先測骨齡嗎？
▍女童體重
| 台灣兒童身高體重對照表-女生體重（kg） | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
年級 |
年紀 |
底標 PR 3 |
低標 PR 25 |
均標 PR 50 |
高標 PR 75 |
頂標 PR 97 |
| 0歲 | 2.4 | 2.9 | 3.2 | 3.6 | 4.2 | |
| 1歲 | 7.1 | 8.2 | 8.9 | 9.7 | 11.3 | |
| 2歲 | 9.2 | 10.6 | 11.5 | 12.5 | 14.6 | |
| 小班 | 3歲 | 11 | 12.7 | 13.9 | 15.1 | 17.8 |
| 中班 | 4歲 | 12.5 | 14.7 | 16.1 | 17.7 | 21.1 |
| 大班 | 5歲 | 14 | 16.5 | 18.2 | 20.2 | 24.4 |
| 小一 | 6歲 | 15.9 | 18.5 | 20.5 | 22.8 | 28.6 |
| 小二 | 7歲 | 17.8 | 20.6 | 22.8 | 25.3 | 32.9 |
| 小三 | 8歲 | 19.6 | 22.8 | 25.4 | 28.4 | 37.8 |
| 小四 | 9歲 | 21.5 | 25.3 | 28.2 | 32.1 | 42.8 |
| 小五 | 10歲 | 23.8 | 28.3 | 31.8 | 36.7 | 47.3 |
| 小六 | 11歲 | 26.5 | 32.5 | 36.9 | 42.2 | 52.7 |
| 國一 | 12歲 | 29.8 | 37.1 | 41.7 | 47 | 57.8 |
| 國二 | 13歲 | 33.5 | 40.9 | 45.4 | 50.5 | 61.2 |
| 國三 | 14歲 | 37.1 | 43.8 | 48.1 | 53 | 63.9 |
| 高一 | 15歲 | 39.3 | 45.7 | 49.6 | 54.5 | 65.5 |
| 高二 | 16歲 | 40.5 | 46.7 | 50.5 | 55 | 66.2 |
| 高三 | 17歲 | 41.5 | 47.2 | 51 | 55 | 66.7 |
| 成年 | 18歲 | 42 | 47.3 | 51 | 55 | 67 |
爸爸媽媽可以依據以下步驟，找到孩子身高體重的排序。
1. 依照孩子的性別、想要查詢的資料選擇表格
2. 在直欄上找到孩子的年紀或年級
3. 向右找到孩子的身高或體重
4. 再向上找到孩子身高體重的排序
當確認孩子的身高排序後，也可以從孩子身高的排序，找到該排序應有的體重。
例如：3 歲女孩身高為 95.1 公分，身高位在均標，體重也應該要位在均標。查找「體重」的表格之後，我們可以找到 3 歲女孩體重均標是 13.9 公斤，因此，3 歲 95.1 公分的女孩，體重應該落在 13.9 公斤最適合。
如果只是單純想要查找某個年紀的平均身高體重，也可以使用這份兒童身高與體重對照表。
舉例來說，一位 6 歲男童身高體重平均為 115.6 公分與 20.9 公斤；一位 4 歲女童的身高體重平均為 102.7 公分與 16.1公斤。
又或者，想要知道孩子在國小六年級平均身高體重，也可以從表中找到男生國小六年級平均身高體重分別是 142 公分與 35.3 公斤；女生國小六年級平均身高體重則是 144.5 公分與 36.9 公斤。
身高體重對照表出處
這份台灣兒童身高體重對照表，其上的資料來台灣兒科醫師在 2010 年發表的研究成果。
中國醫藥大學兒科學教授陳偉德醫師，以及台大醫院小兒部教授張美惠醫師率領的研究團隊，整合了新版 WHO 兒童生長曲線圖，加上本土資料後，歸納分析的結果。
依據來源的不同，這份資料可以分成以下三部分：
- 0-5 歲：資料出自世界衛生組織（WHO）新版 WHO 兒童生長曲線圖。世衛以跨國合作調查的方式，整理出不同國家與人種 0-5 歲嬰幼兒的成長數據。
- 5-7 歲：依據前述世界衛生組織的資料，配合本土 7-18 歲國中小學生身高體重成長趨勢，統計分析的結果。
- 7-18 歲：台灣兒科醫師研究團隊，依據當時國中小學生身高與體重的量測數據，整合的成果。
其他兒童身高體重標準參考表格
除了醫生進行醫學研究時所蒐集的研究資料，另一份可以用來評估身高體重的資料，則出自教育部體育署的網站，這是在評估孩子體適能時，同時蒐集到的數據。想細部了解，可以到《教育部體育署體適能網站》查詢。
找到身高體重標準，然後呢？
在孩子成長的路上，很難不和其他孩子去比較身高與體重，但是，我想提醒爸爸媽媽們，自己跟自己比，才是最重要的！假如孩子的身高都一直落在某個特定的標準附近。例如：都落在均標，又或者都落在低標，那麼，表示孩子已經確實發揮了他成長時應有的潛力，畢竟每個孩子從父母那繼承的基因，才是決定孩子身高最重要的原因。
不過，若孩子的身高原本都在高標，隔一段時間後卻直接落到低標，這種身高或體重排序突然大幅下降的狀況，那就要讓兒童內分泌科醫師評估了！
如果使用本文所提的台灣兒童身高體重對照表太過繁瑣，其實，最直接的方式，還是回去使用〈兒童生長曲線圖〉，只要孩子身高體重成長的軌跡，跟生長曲線圖上的參考線差不多，那就沒問題了！
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