新冠快篩，三個「被篩檢」小技巧-黃世綱醫師

這段時間支援篩檢站，我發現最耗時的，是事前與採檢對象的溝通。我曾經遇過採檢失敗，鼻孔得被戳第二次的阿伯，也遇過採檢當下整個人往後「彈」出去的阿姨⋯⋯

其實，不只幫別人篩檢有技巧，連「被篩檢」也有技巧。

如果有一天，新冠快篩試劑開放自行購買，自行篩檢也還是需要注意不少眉角。

以下提供三個小技巧，不僅能保護醫護人員，減少篩檢不適，也能增加準確率，如果真的得接受篩檢，至少能讓採檢的過程更順利！

1.只露出鼻孔

口罩不用全拉下，露出鼻孔即可。避免咳嗽口沫噴濺，既可保護採檢人員，也能維持篩檢區環境清潔。頭微微抬高，抬太高反而不利採檢。

2.千萬別退縮

採檢棒會平行直直伸入鼻咽深處，過程一定不好受，請務必忍耐。採檢時，頭後縮閃躲或人往後退，都會使得採檢的品質降低，影響準確性。

3.堅持3秒鐘

篩檢棒進入鼻孔後，在鼻咽深處採檢過程約三秒鐘，忍住別後退，最關鍵的就是這三秒。如果沒忍住導致採檢失敗，重來一次反而更不舒服。

同場加映：流鼻血怎麼辦？

有些人天生鼻腔血管豐富，再怎麼小心篩檢還是無法避免流鼻血。流鼻血時，頭往前傾約45度，拇指食指捏住鼻翼，加壓5-10分鐘後會自然止血。

以上「被篩檢」小技巧，備而不用，最好！

註：若醫護朋友想在篩檢站張貼資料，可下載 PDF檔：http://bit.ly/SKH-covid19-test

2021年6月13日 星期日